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    什么是椎间盘突出?

    所谓的椎间盘是指脊椎骨之间具有缓冲作用的纤维软骨。
     

    缓冲脊柱在活动时产生的冲击力。弯曲的姿势与错误的活动方式,可加重椎间盘的负荷,致其衰弱。屈身或扭曲的动作可使椎间盘渐入病态,导致压迫神经,从而出现疼痛、手脚发麻的症状。




     



    症状

    颈椎与腰椎的椎间盘易突出,按突出的部位不同症状也不同。



    腰椎间盘突出症状

    • 腰部疼痛与下肢放射痛(疼痛由臀部开始,逐渐放射至大腿后侧、小腿外侧,有的可发展到足背外侧、足跟或足掌,影响站立和行走)
     
    • 随着腰部活动,传电般的下肢放射痛加重
     
    • 先感到腰部疼痛,随之疼痛波及腿部
     
    • 腰椎间盘突出后,可造成神经根接触区域的局部性压迫和牵扯性压迫,单侧腿部疼痛
     
    • 咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧
     
    • 坐着会使椎间盘受压加重,因而疼痛加剧
     
    • 躺卧或站立时症状会减轻,严重时,下肢麻木无力







    颈椎间盘突出症状

    • 颈项僵硬,颈部、背部酸痛、抻着痛
     
    •整个手臂发麻、疼痛
     
    •神经受压的程度不同,手臂或手部无力,持物不稳
     
    •头痛、慢性颈部疼痛
     
    •颈部渐渐僵硬发麻,头部与颈部疼痛,严重时可使颈椎神经受压,从而使得肩部与手臂麻木、疼痛、运动和感觉障碍  





    危险因素


     



    姿势
     
    •随着姿势的改变,椎间盘内压亦呈现大幅度的变化。
     
    •坐着比躺卧、站立时加重受压。
     
    •久坐加剧椎间盘突出患者的症状。
     
    •在不得不久坐的情况下,不同的坐姿引起的受压程度亦不同,因而需特别留意坐姿。
     
    •对于椎间盘突出患者来说,最重要的是姿势的矫正与日常习惯的改正。


    案例分析:

     


     



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